반응형 155cm 45kg1 155cm 55kg에서 45kg로 10kg 다이어트 후기, 전후 사진 有 안녕하세요. eunyo입니다. 오늘은 10kg 감량 후기 포스팅을 준비했습니다 :) 그렇게 건강한 방법은 아니니, 참고만 하시고 여러분들은 건강한 다이어트하세요!! 아직 다이어트는 진행 중이고, 이번 후기는 꽤나 오래된 후기에요 .. ^^ 다이어트는 평생하는 거라고 하더니 그게 맞는거 같아요.. 155cm 55kg에서 -> 155cm 45kg까지 감량했던 후기와 방법을 알려드릴게요! 다이어트 계기 원래 몸무게는 51정도에서, 많이나가면 53kg 정도였는데 일하면서 저녁챙겨먹기도 귀찮고,, 또 일이 늦게 끝나다보니 밥을 늦게먹고 바로 자기를 반복하다보니 인생의 최고 몸무게를 찍었어요... 그때가 아마 56~57kg 정도였던 것 같아요. 그래서 처음보는 숫자에 놀래서 다이어트 시작했어요! 식단 저는 따로 다.. 2021. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
